正规在线配资 网红“洋媳妇”因低血糖去世！低血糖能要命？这六类人群要更加警惕！_患者_mmol_症状
2025年4月6日，抖音账号“阿根廷奇娜”发布讣告：“本人杨淙，带着无比沉痛的心情告知各位家人们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上午，因突发低血糖与世长辞正规在线配资，终年38岁。”
讣告发出后，不少网友感到震惊。因为在4月1日该抖音号还更新了两条杨奇娜与家人一起做农活的视频。
低血糖会要命？
一般来说，低血糖程度较轻时，会出现饥饿感、心慌、手抖、出汗等症状；
严重一些，可能会影响情绪，出现焦虑、烦躁、注意力不集中等；
如果低血糖情况非常严重，就可能会失去知觉，陷入昏迷，甚至危害生命。
展开剩余79%由于每个人对低血糖的反应性和适应性不同，不同人在同一血糖水平时，所出现症状的强烈程度也会有所差别。
有些人低血糖的程度较重，却可能没有什么症状；而有些人，可能是由于恐惧、焦虑等一些精神和心理因素，表现出的症状反而更重。
血糖低于多少就算低血糖？
对于血糖水平，主要监测两个指标，分别为空腹血糖、餐后血糖。
空腹血糖，通常指经过一夜8-10个小时以上未进食，在第二天早上晨起测得的血糖水平，反应的是夜间基础状态的血糖，正常范围应该在3.9-5.6mmol/L。
餐后血糖，一般是餐后两小时测得的血糖，反应进食后的血糖水平，正常范围应该在3.9-7.8mmol/L。
判断是否为低血糖，不同人群有不同的标准：
对于糖尿病患者，血糖低于3.9mmol/L即定义为低血糖；对于非糖尿病人群，血糖低于2.8mmol/L时定义为低血糖。
这六类人群要更加警惕低血糖
频繁发生低血糖者
当血糖下降时，身体会出现一些保护性的反应来进行预警。如果是初发低血糖，这种预警反应还会较为明显。
但是，如果低血糖频繁出现，身体就会逐步适应，预警的能力就会降低，发展为无症状性低血糖，往往在发生低血糖时不感觉饥饿难受，也不会心慌手抖，容易不知不觉中就陷入昏迷状态，非常危险。
糖尿病患者
在糖尿病前期，经常会出现胰岛素分泌延迟的情况，出现餐后高血糖，下一餐餐前低血糖的现象。
降糖药物的不合理使用也可能是低血糖出现的元凶。因此，首先要注意不要过量使用降糖药，尤其是胰岛素和促进胰岛素释放药物。
另外，饮食也要规律，防止胰岛素分泌的紊乱，还要注意保证营养，不要过于刻意避免吃主食，做到主食第一，蛋白质二。
由于脂肪产生的热量，是蛋白质和碳水化合物的两倍以上，因此，应该更严格控制的是脂肪。
孕期女性
如果在怀孕期间发生糖尿病，或者出现糖尿病的相关表现，通常会以低血糖为主要表现。
因此，最好在孕前、孕中都做好糖尿病的筛查，看是否有发生糖尿病的可能性。
心脑血管疾病患者
冠心病患者发生低血糖，后果是很严重的，这等同于发生了急性心肌缺血，可以引起心绞痛，心肌梗死，甚至严重的时候还可以出现猝死。
脑血管病患者出现低血糖，会导致烦躁等情志异常。
老年人
老年人身体机能有所衰退，出现了低血糖后，更会对大脑的思维和行为有一些影响。
如果由于低血糖产生的眩晕而跌倒，还可能会造成骨折，长期卧床休养就可能会出现肺炎、下肢静脉血栓、褥疮等问题。
体型消瘦者
这类人群身体当中储存的葡萄糖量较少，所以在未进餐的时候，容易导致低血糖的发生，但是这一类我们可以理解为健康人当中的特殊情况。
发生低血糖怎么办？
轻中度低血糖：
对于糖尿病患者来说，要“吃15等15”。就是吃15g含糖食物，等15分钟再测血糖。因为对于糖尿病患者来说，吃太多含糖量高的食物可能又会出现高血糖。
15g含糖食物大概是2-5片葡萄糖片，或者4-5块方糖，或者一勺白砂糖，或者一勺蜂蜜。
如果牙齿不好，不建议吃糖块，因为需要迅速把糖嚼碎，含在嘴里面慢慢融化不能及时提供能量。
如果手边没有这些东西，可以喝150-200mL含糖饮料。
等15分钟以后，再测血糖，如果依然低于3.9mmol/L，继续“吃15等15”。
有的朋友问，吃巧克力效果好不好？
不好，因为巧克力里面含脂肪较多，分解慢，需要很久才能提供能量，对于已经出现低血糖的患者来说，无法及时缓解低血糖症状。
当然，如果上述食物都不能及时获得，手边有什么吃的就赶紧吃，巧克力、饼干、馒头、面包、点心都可以。
对于这种不太严重的低血糖，只要及时补充能量，一般都不会对人体有太大的伤害。
重度低血糖：
如果低血糖患者已经昏迷，不能自主进食，一定要及时送医，输注葡萄糖来补充血糖。
因为一旦脑组织长时间得不到能量供应，可能发生细胞坏死，从而造成脑损伤。持续昏迷还可能会导致植物人，并且有一定的死亡风险。
值得家属注意的是正规在线配资，一旦患者出现意识障碍或者昏迷，千万不要往患者嘴里硬塞食物或灌糖水，这样是非常危险的，容易引起呛咳、肺炎，甚至导致窒息死亡。
发布于：北京市
